Door de unieke combinatie van voelen, denken, doen én bewegen wordt een verbinding gelegd tussen ‘Mind’ en ‘Body’. De filosofie van de training is gebaseerd op BUDO: het stoppen van de (innerlijke) strijd. Budo is een samenstelling van twee karakters uit het kanji: ‘bu’ betekent vechter/strijder, ‘do’ is de weg die de vechter/strijder kiest in het leven. Dit kan zowel de mentale, sociale als fysieke strijd zijn bij scholieren. Het doel van de training is het vergroten van de weerbaarheid, het laten groeien van het zelfvertrouwen, de veerkracht verhogen en de zelfredzaamheid stimuleren.
– Voor het PO en het VO
– Maximaal 12 leerlingen
– Vanaf 7x 60 minuten
– Op school o.l.v. een BUDO-coach en systeemtherapeut/dramatherapeut
– Onderdelen zijn Evidence Based Practice