De huidige tijd zorgt bij een deel van de scholieren voor toename van depressieve gevoelens en sociale angsten. De STARr-training is een preventieve groepstraining met als doel het aanleren van vaardigheden, om erger te voorkomen. Middels vijf modules, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, worden deze depressieve en sociale angstklachten actief aangepakt. Helpende gedachten, opdrachten uitvoeren en ontspanningsoefeningen staan centraal. Scholieren worden aangemoedigd om veel te oefenen, want alleen dan kunnen ze zich de vaardigheden eigen maken.
– Vanaf 10 jaar en het VO
– 6 tot 8 leerlingen
– Vanaf 9x 45 minuten
– Op school o.l.v. een cognitief gedragstherapeut
– Evidence Based Practice