Vriendschappen in de basisschoolleeftijd: waarom zijn ze zo belangrijk?

Dinsdag 10 maart 2026
Romy Rering
Marketeer

Tussen de 6 en 12 jaar worden leeftijdsgenoten steeds belangrijker voor kinderen. Vriendschappen bieden niet alleen gezelligheid, maar spelen ook een belangrijke rol in de sociale en emotionele ontwikkeling.

Door contact met andere kinderen leren zij samenwerken, rekening houden met anderen, conflicten oplossen en hun eigen grenzen aangeven. Dit zijn vaardigheden die niet altijd vanzelf ontstaan en die zich bij ieder kind in een eigen tempo ontwikkelen.

Leren omgaan met vriendschappen

Niet ieder kind vindt het gemakkelijk om vrienden te maken of contact te onderhouden. Sommige kinderen stappen makkelijk op anderen af, terwijl anderen meer tijd nodig hebben om zich op hun gemak te voelen.

Ook kunnen kinderen periodes meemaken waarin ze weinig vrienden hebben, zich buitengesloten voelen of moeite hebben met sociale situaties. Dat kan zorgen voor onzekerheid of verdriet, zowel bij het kind als bij ouders of verzorgers.

Wat kun je als ouder of verzorger doen?

Als ouder of verzorger wil je je kind graag helpen wanneer het lastig gaat. Tegelijkertijd is het belangrijk om ruimte te geven om zelf ervaringen op te doen en sociale vaardigheden te ontwikkelen.

Dat roept vaak vragen op:

  • Wanneer help je een handje en wanneer laat je los?
  • Hoe ondersteun je zonder het over te nemen?
  • Wat kun je doen als je kind weinig vrienden heeft?
  • Hoe ga je om met conflicten tussen kinderen?

In gesprek blijven

Een van de belangrijkste manieren om je kind te ondersteunen, is door interesse te tonen in wat er speelt. Door regelmatig over vriendschappen te praten, krijgt een kind de ruimte om ervaringen, vragen en gevoelens te delen.

Het kan helpen om ook iets te vertellen over je eigen ervaringen met vriendschappen. Hierdoor wordt het voor kinderen vaak makkelijker om zelf te vertellen wat zij meemaken.

Meer informatie en praktische tips

Het Nederlands Jeugdinstituut deelt informatie en praktische tips over omgaan met vriendschappen in de basisschoolleeftijd. Onderwerpen zoals erbij horen, verschillen tussen kinderen en de rol van ouders en verzorgers komen hierbij aan bod.

Door betrokken te blijven en ruimte te geven voor eigen ervaringen, help je kinderen stap voor stap bij het ontwikkelen van sociale vaardigheden en het opbouwen van gezonde vriendschappen.

Lees meer via: https://ow.ly/CPJi50YuKyv

Ook interessant

Mentale Minuutjes: kleine momenten voor je mentale gezondheid

Met de gratis Mentale Minuutjes van Mentaal Vitaal ontvang je 9 dagen lang een korte oefening over mentale gezondheid. De oefeningen duren slechts een paar minuten en gaan onder andere over ontspannen, ademhalen en grenzen stellen.

RIOzorg biedt jeugd-ggz in regio Lelystad

RIOzorg heeft een gunning ontvangen voor de gemeente Lelystad. Kinderen en jongeren van 4 tot 18 jaar kunnen hier terecht voor diagnostiek en behandeling binnen de basis-ggz en specialistische ggz, vanuit onze locatie in Almere of online.

Gamen: wanneer is het te veel?

Gamen is voor de meeste kinderen en jongeren een leuke hobby. Veel gamen betekent niet automatisch dat er sprake is van een verslaving. Het wordt belangrijk om verder te kijken wanneer gamen leidt tot problemen met bijvoorbeeld slaap, school of sociale contacten.

Luistertip: podcast In Mijn Brein

In Mijn Brein is een podcast waarin jongeren open vertellen over thema’s als angst, somberheid en mentale gezondheid. Een herkenbare luistertip voor jongeren en hun ouder(s)/verzorger(s).

Systeemtherapie: samen kijken naar het hele gezin

Systeemtherapie kijkt niet alleen naar het kind of de jongere, maar naar het hele gezin en de onderlinge interacties. Samen wordt onderzocht hoe gezinsleden elkaar kunnen begrijpen en ondersteunen.

Mentale gezondheid vraagt om maatwerk per leeftijdsfase

Mentale gezondheid vraagt om een aanpak die past bij de leeftijd en ontwikkelingsfase van een kind of jongere. Ook de omgeving speelt hierin een belangrijke rol.